四季养生知识 夏天为什么皮肤干燥,夏季皮肤干燥怎么补水

夏天为什么皮肤干燥,夏季皮肤干燥怎么补水

但随着冷气的普及,现在夏天也可能有干燥性皮肤炎的问题,表皮角质层的含水量正常要在20~35%,但冷气会带走角质层的水分,

3 人都在看 2022-08-29
四季养生知识 为什么秋天脱发厉害,每天掉多少头发算正常

为什么秋天脱发厉害,每天掉多少头发算正常

掉多少头发才有问题?很多人可能会注意到,本来夏季掉发量只有30~40根,但到了入秋后就会变成掉60~80,而开始担心倍增

3 人都在看 2022-08-29
四季养生知识 冬季老年人怎样预防中风,把握黄金救命3小时

冬季老年人怎样预防中风,把握黄金救命3小时

脑中风的分类脑中风简单的定义就是「脑部的血液循环出现问题,导致脑部功能损伤的疾病」,基本上分类为梗塞性(缺血)及出血性两

5 人都在看 2022-08-29
四季养生知识 秋冬季养生三个小常识 秋冬季节要重视三早

秋冬季养生三个小常识 秋冬季节要重视三早

三早养生是早检查、早发现、早预防的科学养生保健理念。秋天高气爽,草木凋落,气候温和,冬天万物闭着,天气干燥,气温低,机体

5 人都在看 2022-06-14
四季养生知识 秋冬季节疾病多发 远离疾病我们应该怎么做

秋冬季节疾病多发 远离疾病我们应该怎么做

现在是秋冬季节的变化,天气变化多端,也是疾病多发的季节,要注意保健,注意预防疾病,秋冬季节多发,学习养生保健知识,让家人

2 人都在看 2022-06-14
四季养生知识 秋冬季节老年人注意什么 老年人秋冬季节加强耐寒运动

秋冬季节老年人注意什么 老年人秋冬季节加强耐寒运动

老年慢性支气管炎,简称老年慢性支气管炎,是老年人常见病、多发病、危害老年人健康的重大疾病。该病可反复发作,使支气管和分支

0 人都在看 2022-06-14
四季养生知识 秋冬季节容易感冒 秋冬季感冒了怎么办才好得快

秋冬季节容易感冒 秋冬季感冒了怎么办才好得快

秋冬季节早晚气温差大,而且气温越来越低,身体素质差的人容易患感冒等呼吸道疾病,感冒不是大病,但不重视治疗和护理,往往会发

5 人都在看 2022-06-14
四季养生知识 什么是空调病  冬季空调病症状与治疗方法

什么是空调病 冬季空调病症状与治疗方法

虽然到了凉爽的秋天,但是喜欢出汗的人打开空调。在正常情况下,空调病人会出现头痛和流鼻涕,这与感冒类似。有些空调病人会出现

4 人都在看 2022-06-14
四季养生知识 秋冬季应该喝什么茶 谈谈秋冬季节喝什么茶最养生

秋冬季应该喝什么茶 谈谈秋冬季节喝什么茶最养生

秋冬季节,天气寒冷,气候干燥,人们喜欢泡热茶去除干燥。凤凰中医注意到喝茶有一定的讲究,不同季节应该喝不同的茶。那么,秋冬

0 人都在看 2022-06-14
四季养生知识 为什么秋冬季节容易口腔溃疡 秋冬季节要学会防秋燥

为什么秋冬季节容易口腔溃疡 秋冬季节要学会防秋燥

秋冬季节,气候干燥,很多人容易着火,容易患口腔溃疡。另外,由于秋冬季节室外寒冷,人们相应的运动量也减少,身体代谢减少,饮

0 人都在看 2022-06-14
四季养生知识 秋冬流行感冒的预防 日常18招远离感冒病毒

秋冬流行感冒的预防 日常18招远离感冒病毒

秋冬换季时节,天气变化多端,时而艳阳高照,时而寒风凛冽,这个时候最容易被感冒侵袭了,那么换季时节天气多变怎么防感冒呢?感

1 人都在看 2022-06-14
四季养生知识 吃什么食物排毒养颜效果好 夏季女性排毒养颜吃什么

吃什么食物排毒养颜效果好 夏季女性排毒养颜吃什么

很多的女性都希望自己看上去光彩照人,脸色红润,但是有的时候事情总是那么的不如愿,体内的毒素会在女生的脸上形成,给女性造成

1 人都在看 2022-06-14
四季养生知识 春季排毒养颜就吃红薯 红薯怎么吃好才有养生

春季排毒养颜就吃红薯 红薯怎么吃好才有养生

红薯,也称红薯、红薯、红薯、红薯等,为了旋转花科的一年生植物,包括膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、b、c、e、钾、铁、铜、

0 人都在看 2022-06-14
四季养生知识 春天喝这几种茶排毒养颜 哪种茶排毒养颜效果最好

春天喝这几种茶排毒养颜 哪种茶排毒养颜效果最好

茶香浓郁,有助于散发冬天积累在体内的寒邪,促进人体阳气的生发,春天适合喝茶。那么,春天喝这几种茶排毒养颜呢?让我们看看。

1 人都在看 2022-06-14
四季养生知识 春季血糖高如何养生最好 中午喝咖啡调节血糖值

春季血糖高如何养生最好 中午喝咖啡调节血糖值

春季养生常识有哪些?又到一年春季养生时,做好春季养生,让你健康一整年?你知道春天是怎么养生的吗?养生要掌握最佳时间,这样

0 人都在看 2022-06-14
四季养生知识 高血压良好的生活方式 高血压怎么生活调理

高血压良好的生活方式 高血压怎么生活调理

在农业生产中,清明作为重要节气,有清明谷雨两连,浸耕田不拖延清明前后种瓜豆的说法,我们城市也有植树造林不清明的说法。由此

0 人都在看 2022-06-14
四季养生知识 冬天是高血压的高发期吗 预防高血压的注意事项

冬天是高血压的高发期吗 预防高血压的注意事项

冬天的寒冷身体最直接的表现,可以说是血压的上升,冬天是不重视血压的季节。冬季血压容易上升,在进行洗澡、外出等温度变化剧烈

1 人都在看 2022-06-14
四季养生知识 冬季胃肠道疾病的预防 预防肠胃病的小知识

冬季胃肠道疾病的预防 预防肠胃病的小知识

冬天补充三春,冬天补充胃肠,胃肠好了,可以更好地吸收营养。冬季调理肠胃应从起居、情绪、饮食、运动锻炼等多个方面进行调养,

1 人都在看 2022-06-14
四季养生知识 夏天预防肠胃炎的五种方法 肉和蔬菜的合理组合可以预防肠胃

夏天预防肠胃炎的五种方法 肉和蔬菜的合理组合可以预防肠胃

夏天是肠胃炎多发的时期,这是因为气温高,昼夜温差大,肚子冷,吃冰镇食物,免疫力下降等。胃肠炎是夏天常见的疾病,胃肠炎怎么

3 人都在看 2022-06-14
四季养生知识 冬天练习瑜伽的好处 冬天练习瑜伽对身体有益

冬天练习瑜伽的好处 冬天练习瑜伽对身体有益

冬天手脚冰凉,主要是因为淋巴结循环不好,身体末端没有充分的血液补充。练习瑜伽可以疏通淋巴,促进血液循环,达到温暖手脚的效

1 人都在看 2022-06-14