热菜 油泼金针菇

油泼金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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热菜 金针菇炒肉丝

金针菇炒肉丝

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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热菜 五花肉金针卷

五花肉金针卷

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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热菜 培根金针菇卷

培根金针菇卷

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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热菜 蒜蓉肉末金针菇

蒜蓉肉末金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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热菜 培根卷金针菇

培根卷金针菇

扩张血管保护神经系统促进肠胃蠕动抗脚气维持皮肤和粘膜健康适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【脾胃虚寒】的【泄泻下痢】

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热菜 酸菜肥牛

酸菜肥牛

酸菜肥牛所需材料肥牛片300克酸菜两颗金针菇200克辣椒少许黑胡椒粉少许五香粉少许姜适量花椒10克酸菜肥牛做法步骤详解1

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热菜 蒜蓉肉末金针菇

蒜蓉肉末金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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热菜 家传黄焖鸡

家传黄焖鸡

家传黄焖鸡所需材料黄焖鸡料半包鸡大腿两个香菇适量青椒适量金针菇适量生菜适量姜适量葱适量生抽适量老抽适量盐适量料酒适量干红

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热菜 金针菇炒肉丝

金针菇炒肉丝

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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热菜 水煮肉片

水煮肉片

减肥有助发育适宜人群:般人群均可食用油麦菜。特别是【高胆固醇】患者。禁忌人群:【胃炎、泌尿系统疾病、身体虚寒、尿频、胃寒

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小吃 金针菇培根卷

金针菇培根卷

扩张血管保护神经系统促进肠胃蠕动抗脚气维持皮肤和粘膜健康适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【脾胃虚寒】的【泄泻下痢】

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养生汤 菌菇豆腐瘦肉汤

菌菇豆腐瘦肉汤

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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养生汤 鱼头豆腐金针菇汤

鱼头豆腐金针菇汤

补充蛋白质预防心血管疾病适宜人群:一般人群都可以食用。禁忌人群:【过敏】患者。鱼头豆腐金针菇汤所需材料鱼头一斤半豆腐一块

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养生汤 杂菌胡萝卜咸骨汤

杂菌胡萝卜咸骨汤

提高人体免疫功能抗癌降血脂润肠胃美容适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【湿疹】患者忌食。杂菌胡萝卜咸骨汤所需材料咸骨

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养生汤 什锦菌菇豆嘴汤

什锦菌菇豆嘴汤

提高免疫力力防癌抗癌开胃消食降血脂降血压抗衰老适宜人群:一般人群均可食用。更加适合【老年人】。禁忌人群:【脾胃寒湿、气滞

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养生汤 豆腐金针菇汤

豆腐金针菇汤

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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养生汤 番茄猪肝汤

番茄猪肝汤

减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【脾胃虚寒,经期】忌食。番茄猪肝汤所需材料番茄2个

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凉菜 芥末鸡丝金针菇

芥末鸡丝金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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凉菜 凉拌芹菜金针菇

凉拌芹菜金针菇

清热解毒养精益气清洁血液降低血压宣肺利湿适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【感冒发热,呕吐腹泻,尿路感染,崩漏,白带,高

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凉菜 凉拌金针菇

凉拌金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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凉菜 蒜香青豆拌金针菇

蒜香青豆拌金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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凉菜 凉拌金针菇

凉拌金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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凉菜 凉拌金针菇

凉拌金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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凉菜 蒜蓉金针菇

蒜蓉金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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凉菜 凉拌金针菇

凉拌金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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凉菜 凉拌金针菇

凉拌金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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凉菜 凉拌金针菇

凉拌金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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凉菜 凉拌金针菇

凉拌金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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凉菜 凉拌金针菇

凉拌金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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凉菜 凉拌金针菇

凉拌金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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凉菜 凉拌金针菇

凉拌金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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主食 韩式石锅拌饭

韩式石锅拌饭

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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主食 寿喜烧

寿喜烧

通利肠胃清热解毒止咳化痰利尿养胃促进生长发育适宜人群:一般人均可食用,尤其适合【感冒发热、肺热咳嗽、便秘、咽喉发炎】者。

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蒸菜 蒜蓉蒸金针菇

蒜蓉蒸金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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蒸菜 剁椒蒸金针菇

剁椒蒸金针菇

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蒸菜 金针菇蒸鸡翅

金针菇蒸鸡翅

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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蒸菜 剁椒蒸金针菇

剁椒蒸金针菇

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蒸菜 《清蒸西瓜皮》

《清蒸西瓜皮》

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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蒸菜 蒜香金针菇

蒜香金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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蒸菜 蒸金针菇

蒸金针菇

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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蒸菜 豆皮金针菇卷

豆皮金针菇卷

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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蒸菜 蒜蓉金针菇蒸鸡翅

蒜蓉金针菇蒸鸡翅

可益气补精添髓虚劳瘦弱中虚食少泄泻头晕心悸月经不调产后乳少消渴水肿小便数频遗精耳聋耳鸣适宜人群:一般人群均可食用,尤其适

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蒸菜 金针菇蒸粉丝

金针菇蒸粉丝

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏适宜人群:一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病

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蒸菜 蒜蓉蚝油蒸金针菇

蒜蓉蚝油蒸金针菇

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家常菜 凉拌金针菇

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