胡麻杜仲酒——坚筋骨祛风湿

时间:2022-08-06 作者:人间哪有真情在4764797 来源:柠檬养生网

杜仲,一种药材,可以泡酒或者是泡水喝,具有强身的作用,对于体质虚弱,肝肾虚弱的情况有一定的改善的作用,同时也可以起到缓解乏力的作用,对于缓解头晕问题有调理的作用,今天介绍胡麻杜仲酒的泡制方法,可以有祛风湿的功效,而且也可以有强身健体的作用。

营养价值:

每日2次,每次饮服10-20毫升

适宜人群:

适用干肝肾不足所致之腰膝酸困,精血亏损,筋骨酸软、步履无力,头晕目眩,大便秘结及风湿痹痛

禁忌人群:

无明显禁忌,无以上症状等人群需谨慎饮用

胡麻杜仲酒

所需材料

胡麻仁60克、杜仲60克、牛膝60克、丹参30克、白石英30克、白酒2500毫升

胡麻杜仲酒的制作方法

将白石英洗净捣成碎粒,杜仲、牛膝、丹参粗碎,共装入细纱布袋内,扎紧口备 用。将胡麻仁用水洗除杂,微炒至香,瓷器内捣烂成泥。将白酒倒入瓷器内,同 药泥拌匀,加盖密封。置于阴凉千燥处。每日摇动数下,经7日后开封滤去渣,装入 干净小坛。将药袋放入酒坛内,加盖封口,置于阴凉干燥处。每日摇动数下,使药汁 溶于酒中,经14日后开封,去掉药袋,药酒即成。

胡麻杜仲酒的功效与作用

胡麻仁,即黑芝麻,能补肝肾,益精血。润肠燥;杜仲、牛膝滋养肝肾精血,强筋壮骨;白石英温肾阳,安心神,利小便;丹参凉血消肿活血祛疲。这样的一款保健酒具有补肝肾的作用,同时也尅有有强身健体的作用,对于滋补气血来说有着很好的作用,而且也可以有缓解肾虚的作用,对于安神养心来说有好处,同时也恶意增强体质,祛风湿,适合风湿疾病的人群。

胡麻杜仲酒的制作方法很简单,如果你也有肾虚的话这样的保健酒是不错的选择,可以有滋补肝肾的作用,对于出现的风湿疾病也有一定的调理的作用和效果,而且也可以调理体质,是不错的养生保健的酒类型,日常生活中这样的养生酒可以适当饮用。



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