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晚春养生保健的几种注意事项
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步入四月，天气回暖，降雨增多，天气已经进入晚春，养生中讲究顺应季节变化，生活有度、适当保养，这样才能保持身体的的健康。养
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三种晚餐天天吃等于“自杀”
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俗话说的好“为什么早餐要吃的像国王?中餐吃的像王子?晚上吃的要像乞丐?可见晚餐吃法是有讲究的，专家研究表明，三种晚餐天天
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月经十几天不完还量多
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1、月经来了十天还没干净、而且越来越多，还有血块，到底是什么原因，吃什么药会好！谢谢月经期（也称行经期）。女子的月经大约
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不同人群不同茶 你会喝茶吗？
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红茶、绿茶、白茶、黑茶……茶叶的种类有这么多，你究竟会喝茶吗？炎热的气温下，喝一杯茶是最消热解暑的了。同时，茶叶还是尼古
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戴耳机时间久损听力 控制音量很关键
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由于音乐有很多电子音都是高频音，因此戴耳机最常导致高频受损。不过，这种听力损伤往往不容易察觉。由于耳朵能够听到的声音在1
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6种水果让您孕期养气又补血
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女人需要补气血，孕妇更是需要，食疗是非常好的方法，那么孕妇补气血的食物有哪些？比如黑枣，黑枣含有丰富的维生素C和钙质、铁
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柚子保健功效大 三种人千万别吃!
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柚子在很多水果档依然是主角，大大小小的柚子占据了人们的视野，那吃柚子有些什么样的禁忌呢?如果食用不当会造成什么样的后果呢
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孩子想长高少吃三类食品
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不利于长高的食品主要是因为营养少，但却增加宝宝的饱腹感，影响宝宝对其他食品的摄入，有些甚至还消耗体内钙质，最终导致营养不
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为什么说豆角生吃会中毒？有科学依据吗？
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豆角营养价值虽然高，但是没煮熟食用的话也存在非常大的安全隐患，下面大家就一起来看看没熟的豆角都有哪些危害吧。为什么说豆角
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男人要健康 离不开八种食物
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现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八
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肩周炎颈椎病吃什么药
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文章目录一、肩周炎颈椎病吃什么药二、患肩周炎的常见人群三、肩周炎长期不治的危害肩周炎颈椎病吃什么药1、肩周炎颈椎病吃什么
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常吃6类食物给肠道做个大清扫
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肠道可以说是人体最脏的部位了，为了不让毒素在肠道内堆积，常常给肠道做个清理是必要的，食物中就有不少清理肠道的高手，可以清
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秋天是排毒最好的季节
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秋季是进补的季节，更是排毒的大好季节。因为秋季之前是炎热的夏季，夏季骄阳似火，中医认为“热生湿”，湿热之邪作为“毒素”在
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准妈饭后坏习惯 及时改正才健康
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每个饭后我们都会依自己的习惯进行一些事情，有好的习惯也有不好的习惯，可能对于普通人来说对健康的危害不大，但是对于孕期的准
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想让宝宝笑口常开 孕期请多吃巧克力
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也许很多人都不相信，但是小编多年的朋友确实从某些方面证明了这点。孕期，每天吃10g的巧克力，基本做到天天坚持。现在宝宝已
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传统养生秘诀 16件事要常做
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中医素来重视养生，并积累了很多养生秘诀，结合中医的经络概念总结了16个要常做的事，下面就一起来看看古人养生的十六“常”。
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秋凉伤人最无形 3个部位千万不要受冻
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秋天没有夏天的热，也不像冬天那么冷，然而在这个季节，身处室内不免感到有些凉飕飕。所谓秋季乱穿衣，秋凉伤人其实最无形。不同
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高血脂吃点什么水果
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文章目录一、高血脂吃点什么水果二、高血脂不能吃什么三、高血脂的日常护理高血脂吃点什么水果1、高血脂吃猕猴桃猕猴桃富含精氨
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老人牙疼吃什么好
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文章目录一、老人牙疼吃什么好1.老人牙疼吃什么食物2.老人牙疼喝什么粥3.老人牙疼喝什么汤二、治疗牙疼的妙招三、老人牙疼
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营养都在皮上 番茄皮护血管
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很多人吃水果都有削皮的习惯，例如吃吃苹果削皮，炒番茄剥皮，吃葡萄吐皮，炖冬瓜去皮，其实这都是错误的做法，根据营养专家指出
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